Эти техники помогут снять стресс и напряжение.

Во время терактов и других страшных событий в стране очень сложно совладать со своими эмоциями и успокоиться.

Чтобы сохранить внутреннее равновесие и помочь тем, кто в этом тоже нуждается — читайте наши карточки.